Pour arrêter de repousser la vie à demain.

Bonjour et bienvenue !

Si tu es ici, c’est qu’un vent de renouveau s’apprête à souffler sur ta vie…

Ça ne fait aucun doute : tu ne supportes plus ton job/ta ville/ta relation/ta situation actuelle. Mais « l’après » te paralyse : et si c’était pire ?

Comment savoir quoi faire et où aller parmi toutes les possibilités qui s’offrent à toi ? Tu hésites, tournes et retournes le problème dans ta tête à l’infini.
Résultat ? Nada. Rien ne se passe depuis des mois alors que d’ordinaire, tu sais plutôt bien ce que tu veux et comment t’y prendre pour y parvenir.

En clair : tu procrastines le moment de trancher et de te lancer.

Allez, ça ne peut vraiment pas continuer comme ça, tu le sais au fond.

Ça fait peur oui, car il s’agit certainement d’un changement important pour toi. Mais tenter un tout petit quelque chose est toujours mieux que le sur-place que tu fais depuis des mois, n’est-ce pas ?

Le moment est venu de te lancer et de concrétiser ce changement auquel tu penses secrètement depuis si longtemps. Et je peux t’y aider.

Te lancer dans un coaching à mes côtés, c’est avancer vers le changement désiré dans le cadre serein des séances. Tu construiras pas à pas ton quotidien de demain et expérimenteras diverses solutions avec un filet et un soutien constant.

Je t’écouterai toujours sans jugement et te questionnerai au bon endroit pour guider ta réflexion et t’aider à considérer ta situation avec clarté et rationalité.

En moins de temps qu’il ne faut pour le dire – ou en tout cas plus rapidement que le temps que tu viens de passer à repousser cette décision 😉

Si ça te parle, c’est que je peux sans doute t’aider

Mon accompagnement individuel se situe à la croisée du coaching et du mentoring. Il dure entre 3 et 8 séances, selon ton objectif et ton rythme personnel, et nous nous retrouvons en visio.

Chaque séance est facturée 85 € TTC et comprend :

  • Un contact entourant et chaleureux dès les premiers échanges : aucun de mes envois d’e-mails n’est automatisé. C’est un choix chronophage, mais auquel je refuse de renoncer, car je tiens à la spontanéité des échanges, et ce dès la prise de rendez-vous.
  • Une écoute active, non-jugeante et équilibrée en séance qui laisse la place à la fois à l’empathie, à la juste distance entre nous et à un regard extérieur neutre et rationnel.
  • Jusqu’à 15 minutes de « rab’ » pour chaque séance : je ne suis pas à la minute près et je sais que des prises de conscience peuvent arriver en dernière partie de séance. Je n’hésiterai donc pas à la prolonger de quelques minutes si je sens que cela te sera bénéfique.
  • Un accompagnement tourné vers le pragmatisme et la proaction : je te guide vers les solutions et les actions les plus « pratico-pratiques » possibles car je considère que c’est cela qui t’aidera le plus à avancer (et je considère par ailleurs que « s’accorder un temps de réflexion sur sa vie » est aussi une action concrète, pas du temps perdu 😉 )
  • Une posture douce mais pas complaisante : mon rôle n’est pas de te caresser dans le sens du poil, mais plutôt de challenger les certitudes que tu as à propos de toi et de ta situation car ce sont souvent elles qui te retiennent en arrière. C’est ma petite spécialité de « piquer » à l’endroit qui sera (ponctuellement) inconfortable mais qui te permettra de vraiment avancer.
  • Un suivi ultra-personnalisé par e-mail : lorsque la séance est terminée, je ne te laisse pas dans la nature et suis disponible pour répondre par écrit à tes interrogations éventuelles et te rebooster si tu me dis avoir un petit coup de mou.
  • Des outils oui, mais pas trop : mes meilleurs outils de coaching sont mon écoute active et les questions que je te pose. Il m’arrivera de te proposer des outils écrits, bien sûr, mais je le ferai avec parcimonie, quand cela me semble nécessaire.
  • Un processus de coaching sur mesure : ton objectif est déterminé dans la première phase (1 à 3 séances en général), comme c’est souvent le cas en coaching, mais le reste n’est pas systématisé. Nous le co-construirons sur le moment et sur la base de tes besoins et de ta manière de fonctionner.

Un dernier mot important

Je ne crois pas à la « pensée magique » ni aux résultats qui arrivent en un claquement de doigts et il est normal que tes premières séances ne révolutionnent pas ton quotidien, c’est important que tu en aies conscience.

Si c’est ce que tu attends du coaching, alors je ne suis sans doute pas la bonne accompagnatrice pour toi.

Ma vision de la vie et de nos évolutions est plutôt terre-à-terre :

Les transitions ne s’improvisent pas, elles se préparent (mentalement ET concrètement) et se construisent brique après brique. Il s’agit d’un processus qui nécessite du temps, de la patience et de l’engagement. Se faire accompagner permet d’avancer plus vite, sans s’éparpiller, mais cela requiert aussi (et surtout) une posture volontaire et proactive.

En faisant équipe avec moi ET en restant régulier·e dans les petites actions que tu entreprendras avec mon soutien, les changements concrets arriveront bien plus rapidement que tu ne le penses, tu verras.

À ce stade, si tu te sens gonflé·e à bloc, prêt.e à être challengé·e au bon endroit et à passer concrètement à l’action, c’est que c’est le moment de te lancer !

Et si toi aussi tu aimes le concret et que des interrogations d’ordre pratique restent sans réponse, je t’invite à lire ma FAQ. Elle regroupe les questions que l’on me pose fréquemment avant de commencer un coaching avec moi.

Témoignages récents :

« Elodie est une personne très à l’écoute mais aussi très bienveillante et pertinente dans les questions qu’elle amène.

Mon expérience était formidable, assez émouvante et très puissante. Elle m’a permis de faire des choix importants pour moi avec beaucoup plus de clarté et de confiance. »

— Anonyme

« Elodie est bienveillante, sensible, et fait des remarques pertinentes. Elle a parfaitement guidé la séance tout en nous laissant libres, un très bon équilibre ! On sent qu’elle est passionnée, intéressée, sérieuse. »

— Amandine

À PROPOS

Moi, c’est Élodie, coach certifiée. Je vous accompagne avec passion depuis 2019 pour voir naitre la fierté dans vos yeux au moment où vous repoussez les limites de ce que vous pensiez possible

Je suis aussi la créatrice du podcast Inspirations.

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