Groupes
d’expérience de soi
& de la Gestalt
En parallèle des séances de thérapie individuelle, je propose deux formats de rencontres collectives, en alternance. Deux façons différentes d’explorer ce qui est vivant en soi.
Expérience de la Gestalt
Découvrir la Gestalt de l’intérieur, et s’entraîner à une écoute véritable
On me demande souvent ce qu’est la Gestalt, concrètement ? Alors plutôt que de l’expliquer, je propose de l’expériementer de l’intérieur.
À chaque rencontre, une ou plusieurs personne(s) ont la possibilité de se porter volontaire et d’explorer une problématique personnelle avec moi pendant environ 10 à 20 minutes, devant le groupe, comme dans une séance individuelle. Le reste du groupe observe sans intervenir. À la fin, chacun·e est invité·e à partager ce qui a résonné en lui·elle lors de l’écoute : une émotion, une sensation, une image. Sans conseil, sans interprétation, sans jugement.
Le groupe n’est donc pas passif lors de l’observation. Il s’entraine à être finement à l’écoute des ressentis corporels, émotions et pensées qui surgissent lors de la sesssion de travail et à les partager sans que cela ne prenne la forme de conseil, d’avis ou de vécu propre projeté : une qualité d’écoute à laquelle on ne parvient pas toujours à faire appel dans la « vraie vie ».
Ce que ce format n’est pas : Ce n’est pas une thérapie de groupe, ni un spectacle. Personne n’est obligé·e de se porter volontaire pour passer « au centre ».
Le cadre :
Je me réserve la possibilité de proposer, selon ce qui se présente, de poursuivre plutôt en séance individuelle.
Ce qui se dit dans la pièce reste dans la pièce, et tou·tes les participant·es s’engagent à respecter cette confidentialité en début de séance.
La personne volontaire peut arrêter à tout moment, sans justification.
Durée : 2h
Participation : 35 € / personne
Cercles de parole « Ma relation à… »
J’organise aussi des soirées de discussion centrées sur un thème relationnel : la colère, le corps, les limites, la sécurité et l’insécurité, l’argent, le silence, l’incertitude… Un espace de parole et d’exploration à la fois libre et guidée, où chacun·e explore et partage ce qui est vivant en soi autour du thème, dans un cadre sécurisant.
Avant même que le cercle commence, j’invite les participant·es à arriver vraiment dans le moment grâce un temps de retour à soi. Puis, ensemble, on ouvre le thème du soir : chacun·e partage ce que la thématique lui évoque, ce qui lui appartient, à son rythme et sans obligation de « bien faire » ni de tout dire.
L’idée de cet espace d’échange est d’explorer ce que le thème réveille en nous.
Ce que ce format n’est pas : Ce n’est pas une thérapie de groupe, ni un cours sur le thème du soir. Personne n’est obligé·e de parler, être présent·e et écouter suffit amplement.
Durée : 1h30
Participation : donation libre entre 5 et 20 €, selon les possibilités
Ce qui est commun aux deux formats
| Groupe | 8 à 10 personnes |
| Public | Francophone et mixte |
| Lieu | Stargarder Strasse 29, 10437 Berlin |
| Ambiance | Simple et chaleureuse (thé, tisane, eau à disposition) |
| Minimum | La rencontre a lieu à partir de 4 participant·es |
Rejoindre le groupe WhatsApp :
Pour rester informé.e des dates et infos pratiques, scannez le QR code ci-contre.
Ce groupe est uniquement informatif (pas de discussions), sans surcharge.
Prochaines dates en 2026 :
Dates à venir prochainement pour l’automne 2026. Si vous souhaitez être informé.e (ou me proposer une idée de thématique pour le cercle de parole « Ma relation à… »), écrivez-moi et je vous recontacterai personnellement pour vous annoncer les dates, ou alors intégrez le groupe Whatsapp comme expliqué ci-dessus.
Inscription :
Les places sont limitées à 10 personnes. Inscription obligatoire par mail :
📧 elodie.veyratdelachenal@gmail.com ou via le formulaire de contact.
Témoignages
“Elodie accueille les personnes qui suivent ses accompagnement dans un cadre serein, bienveillant et professionnel, avec une grande attention au détail. J’ai pu profiter de plusieurs de ses accompagnements et concepts et ne peut que recommander son approche. Toujours ouverte, sérieuse et investie dans son travail, quel que soit votre envie ou votre blocage, si elle vous accepte en tant que client/ cliente, c’est qu’elle sait qu’elle peut vous accompagner au mieux. »
Amandine K.
“Les rencontres organisées par Élodie sont des expériences rares, que je recommande à tout le monde. Son approche, ses nombreux outils, ses qualités de communication et son humanité donnent lieu à des échanges d’une grande qualité. J’en ressors toujours grandie. »
Raphaëlle D.
Cultivons des espaces où la présence à soi et aux autres devient une évidence. Car c’est aussi dans ces moments que le changement s’enracine.
